瑞興筆記
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#心態
所有標上「心態」的筆記。
2024.01.24
善用牛頓第一運動定律,對抗拖延、先動起來再說
對抗拖延最有效的一步,是把「開始」變小到不可能失敗。動起來,慣性就會幫你。
心態
專注
2024.01.15
《高效原力》:用積極情緒與轉念,提升下班後的生產力
積極情緒不是努力後的結果,而是讓工作更輕鬆的方法。心態一轉,生產力跟著轉。
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